2003-10-15 ぐっすり眠ると記憶力アップ!?――睡眠中は脳が学習内容を整理@UK Today science しっかり寝ると記憶が定着しやすいそうですね。あと、寝る前に勉強するってのは効果的だそうで。というわけなので、自分も寝たいと思います。おやすみなさい。